ACCEPTが提供する、他にはない5つの価値

ACCEPTは「ただのパーソナルジム」ではありません。
ここでは、リバウンドしない、一生続けられるボディメイクを実現するための独自の価値を提供します。
短期間で結果を出して終わりではなく、あなたのライフスタイルに根付く”一生モノの体作り”をサポートします。

POINT01

一貫した高品質な指導

“あなた専属のプロトレーナーが徹底サポート”

一般的なジムでは、トレーナーが頻繁に変わり、指導の質にばらつきが生じがちです。
ACCEPTでは、経験豊富なプロトレーナーがあなた専属となり、一貫した指導を提供。
常にあなたの進捗を把握し、ブレのないサポートで確実に目標達成へ導きます。

• あなたの進捗を継続的に管理し、最適なプランをアップデート
• 専門知識と実績を持つトレーナーが、無理なく効果を出せる指導を提供
• パーソナルだからこそ、あなたの”続けられるペース”を大切に

POINT02

ライフスタイルに合わせた柔軟な食事サポート

“厳しい制限なし！食べながら理想の体へ”

ダイエットが続かない最大の理由は、「厳しすぎる食事制限」。
ACCEPTでは、「食べながら痩せる」ストレスフリーな食事サポートを提供。
会食やお酒を楽しみながらも、確実に結果を出せるメソッドを実践できます。

• 極端な制限なし！あなたのライフスタイルに合った食事管理
• 「食べない」ではなく、「正しく食べる」習慣を身につける
• LINEで24時間食事アドバイスを受けられる安心のサポート体制

POINT03

利用期限なし！自分のペースで無理なく続けられる

“あなたのライフスタイルに合わせた自由な通い方”

多くのジムでは、「〇ヶ月以内に消化」などの期限があり、忙しくなると回数が無駄になってしまうことも。
ACCEPTでは、利用期限を設けず、あなたのペースで無理なく継続できるシステムを導入。

• 「今月は忙しいから月1回、来月は週2回」など、柔軟にスケジュール調整OK！
• 急な転勤やライフスタイルの変化があっても安心。あなたに合わせたペースで継続可能！
• 焦らず、じっくり確実に変わるための長期的なサポートを提供

POINT04

年齢に関係なく、理想の体を実現できる

“年齢を理由に諦めないボディメイク”

「年齢を理由に、理想の体を諦めていませんか？」
ACCEPTでは、56歳の大会優勝経験を持つカリスマトレーナーが直接指導。
“年齢を理由に変わることを諦める必要はない” それを、トレーナー自身が体現しています。

• 30代・40代・50代以上でも、確実に変われる環境を提供
• “今からでも遅くない” を証明する、実績あるトレーナーが直接サポート
• 「若い人向けのジム」とは違う、大人のためのパーソナルジム

POINT05

完全個室 × 一流のホスピタリティ × 手ぶらで通える利便性

“快適な環境で、ストレスゼロのトレーニング”

「人の目が気になる…」「ジム通いが続かない…」
そんな方でも、ACCEPTなら安心。

• 完全個室のプライベート空間で、人目を気にせずトレーニング
• 一流のホスピタリティを取り入れ、快適なトレーニング空間を演出
• 銀座駅徒歩5分、仕事帰りや隙間時間にも気軽に通える
• ウェア・タオル・ドリンク完備で、手ぶらで気軽に通える

お客様からいただいたACCEPTへのGoogleレビューをご紹介します。

“あなたの疑問を解決します！”

ACCEPTでは、お客様が安心してボディメイクを始められるように、「通う前に知っておきたいこと」「よくある不安や疑問」をまとめました。
どんな小さなことでも、お気軽にお問い合わせください！

トレーニングについて

これまで運動経験がなく、筋トレもしたことがないのですが大丈夫ですか？

ご安心ください。ACCEPTのお客様の約8割がトレーニング初心者です。
一人ひとりの体力や目標に合わせたオーダーメイドプログラムを作成し、無理なく取り組めるように、フォームの基礎から丁寧に指導します。

「運動が苦手」「ジム通いが続かなかった」方でも、トレーナーがマンツーマンでサポートするので、安心してトレーニングを始められます。

トレーニングをすると体がゴツくなりませんか？

女性の場合、筋肉が過度に大きくなることはありません。
適切な負荷とトレーニング方法で、引き締まった美しいシルエットを作ることが可能です。

ACCEPTでは、なりたい体型に合わせてプログラムを完全オーダーメイドで作成するため、「引き締めたい」「メリハリをつけたい」などの希望に合わせたボディメイクが可能です。

40代・50代からでも体は変わりますか？

はい、変わります。 実際に40代・50代・60代の方も通われており、結果を出しています。
ACCEPTでは、年齢を理由に諦めるのではなく、年齢に合った最適なトレーニングを提供。

「体力が落ちた」「昔のように動けない」という方でも、関節や筋力の状態に合わせたプログラムで無理なく確実に変われる環境を整えています。

忙しくて週1回しか通えませんが、それでも効果はありますか？

週1回でも効果を出せるようにサポートします。
ライフスタイルに合わせて、自宅でできるエクササイズや、日常生活の中で運動量を増やす方法などもご提案します。

「続けること」が最も大切なので、無理なく継続できる方法を一緒に考えます。

食事・お酒について

食事制限は厳しいですか？

いいえ、極端な食事制限は不要です。
むしろ、「食べながら体を変える」ことを重視しており、ライフスタイルに合わせた食事アドバイスを行います。

無理な糖質制限や極端なカロリー制限はせず、長期的に健康を維持できる食習慣を身につけていただきます。

お酒が好きでやめたくないのですが、ボディメイクはできますか？

もちろん可能です。
実際に、お酒を楽しみながらボディメイクに成功したお客様も多くいらっしゃいます。

• お酒の種類や飲み方を工夫することで、体は変えられます。
• お酒を楽しみながらのボディメイク方法を、お客様のライフスタイルに合わせてご提案。
• 飲みながらでも結果を出した方の実例を基に、現実的に続けられる方法をアドバイス。

「お酒を完全にやめる」のではなく、「適切に楽しむ」方法を一緒に考えます。

カウンセリング・入会について

無料カウンセリングではどんなことをしますか？

あなたの目標・生活スタイル・運動経験・食習慣などを詳しくヒアリングし、無理なく続けられるボディメイクプランを一緒に作成します。

また、実際にトレーニングを体験できる無料体験もご用意。
「どんなトレーニングをするのか不安」という方も、体感しながら決められます。

• 無理な勧誘は一切なし
• 「話だけ聞きたい」でもOK
• 無料体験でACCEPTのボディメイクメソッドを実感

体験後に無理な勧誘をされることはありませんか？

一切ありません。
ACCEPTでは、お客様が納得してから決めることを大切にしています。

「自分に合っているか確かめたい」という方も、安心してご参加ください。

支払い・サービスについて

分割払いは可能ですか？

はい、可能です。 以下のお支払い方法をご用意しています。

• 現金（一括・分割）
• 銀行振込（一括・分割）
• クレジットカード（一括・分割）

ご自身のペースに合わせたお支払い方法を選べるので、ご安心ください。

子供を連れて行っても大丈夫ですか？

はい、可能です。
育児中の方でも通いやすいように、お子様連れでのトレーニングも対応しています。

「子供がいるからジムに行けない」と諦めず、自分の体を大切にできる環境を整えています。