今までダイエットはたくさんしてきましたが、いつも三日坊主で続かなったのに、今回は週に1回ではありますが半年ぐらい続けられてます！
トレーナーのお二人が優しいので、行きたくないと思う事が全くなく続けられてると思ってます。
大会で賞を取られてたりするすごい方達なので、最初は場違いなところに来てしまったとかなり焦りましたが、そんな心配は全く無駄でした(笑)女性の方が通ってる方の比率が高いとの事で、女性が通いやすいパーソナルジムの一つだと思います。
ダイエット目的で始めましたが、筋力をつけることが大事な事も分かり、それがアンチエイジングにもつながるので、今は少しでも長く続けられればと思ってます。
引き続きよろしくお願いいたします！