小澤海那月
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今までいろんなパーソナルに行ってきましたが、とても説明が丁寧で、形もちゃんと見てくれるのでわかりやすくて効いているのがよくわかりました！
K.T様 40代
目的：ダイエット / 姿勢改善【REVIEWS お客様の声】 皆さん、こんにちは！ ACCEPT代表トレーナーの小澤です。 本日は、お客様からいただいた 貴重なご感想 をご紹介します！ ーー…
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睡眠不足が脂肪燃焼を妨げる理由｜銀座パーソナルジムが解説
「食事も気をつけているし、トレーニングもしているのに痩せない…」そんな方は、“睡眠”が原因になっている可能性があります。 実は、睡眠不足は脂肪燃焼に大きく影響し…
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【週1回のトレーニングでも体は変わる？】リアルな変化とポイントを解説
「週1回しかトレーニングできないけど、意味あるの？」忙しい方ほど、こういった疑問を持たれることが多いです。 結論から言うと、週1回でも体はしっかり変わります。た…
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パーソナルトレーナーが絶対にやらないNGダイエット5選｜銀座パーソナルジムが解説
ダイエットに挑戦しているのに「なかなか結果が出ない」「リバウンドしてしまう」と感じていませんか？ 実はその原因、多くの場合は“やり方”にあります。 今回は、現場…
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私のなりたい姿に向けた指導と、丁寧なサポートで安心してトレーニングできました！
Y.Y様 20代
目的：ボディメイク / ヒップアップ【REVIEWS お客様の声】 皆さん、こんにちは！ ACCEPT代表トレーナーの小澤です。 本日は、お客様からいただいた 貴重なご感想 をご紹介します！ ーー…
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モチベーションに頼らず筋トレを続ける方法｜銀座のパーソナルジムが解説
「やる気が出ない…」「最初は頑張れたのに続かない…」 こういったお悩みは非常に多いですが、実は筋トレやダイエットを続ける上でモチベーションに頼ること自体が間違い…
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いつもとても楽しく出来ています！！！ありがとうございます♪
S.A様 20代
目的：ダイエット【REVIEWS お客様の声】 皆さん、こんにちは！ ACCEPT代表トレーナーの小澤です。 本日は、お客様からいただいた 貴重なご感想 をご紹介します！ ーー…
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ジムの全くの初心者にも器具の使い方、フォームなど丁寧に教えていただきとても勉強になりました！
A.T様 20代
目的：ボディメイク【REVIEWS お客様の声】 皆さん、こんにちは！ ACCEPT代表トレーナーの小澤です。 本日は、お客様からいただいた 貴重なご感想 をご紹介します！ ーー…
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私にあうメニューをすぐに作っていただき楽しくトレーニングできました🏋️♀️♡
M.E様 20代
目的：ダイエット【REVIEWS お客様の声】 皆さん、こんにちは！ ACCEPT代表トレーナーの小澤です。 本日は、お客様からいただいた 貴重なご感想 をご紹介します！ ーー…
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とても分かりやすく丁寧でかつ楽しくトレーニングできました！
C.T様 50代
目的：ダイエット / 姿勢改善【REVIEWS お客様の声】 皆さん、こんにちは！ ACCEPT代表トレーナーの小澤です。 本日は、お客様からいただいた 貴重なご感想 をご紹介します！ ーー…
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外食が多い人でもダイエットはできる？ポイントを解説
仕事や付き合いなどで外食が多く、「ダイエットが難しい」と感じている方は多いのではないでしょうか。しかし実は、外食が多くてもポイントを押さえれば体型を整えることは…
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自分一人でやるより効率よく鍛えられている感じがして、とても良かったです！
U.A様 20代
目的：姿勢改善 / ボディメイク / 体力向上【REVIEWS お客様の声】 皆さん、こんにちは！ ACCEPT代表トレーナーの小澤です。 本日は、お客様からいただいた 貴重なご感想 をご紹介します！ ーー…
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初めてのパーソナルで不安でしたが、とてもわかりやすく教えていただけて楽しく追い込めました！
M.A様 30代
目的：ボディメイク / 姿勢改善【REVIEWS お客様の声】 皆さん、こんにちは！ ACCEPT代表トレーナーの小澤です。 本日は、お客様からいただいた 貴重なご感想 をご紹介します！ ーー…
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気になるところにちゃんとアプローチしてもらえて嬉しい！
T.M様 30代
目的：ヒップアップ / 姿勢改善【REVIEWS お客様の声】 皆さん、こんにちは！ ACCEPT代表トレーナーの小澤です。 本日は、お客様からいただいた 貴重なご感想 をご紹介します！ ーー…
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正しいフォームを教えて頂けて楽しく学ぶことができました！
H.K様 20代
目的：ボディメイク【REVIEWS お客様の声】 皆さん、こんにちは！ ACCEPT代表トレーナーの小澤です。 本日は、お客様からいただいた 貴重なご感想 をご紹介します！ ーー…
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